Misslyckande är en stor del av personlig utveckling, även misslyckanden är ett steg i rätt riktning. Ett misslyckande är ett försök.
När du misslyckas gäller det att våga försöka igen.
- Prata med dig själv. Låt inte ditt självförtroende prata med dig. Det är lätt att låta negativa tankar ta överhanden. Säg till dig själv ”jag kommer att lyckas med det här till slut”. Lita på dig själv. Du tar steg i rätt riktning.
- Sluta bry dig om saker som har hänt. Bry dig om saker som händer nu. Testa nya saker. Möt din rädsla. Övervinn den.
- Res dig upp efter ett fall. Du missade ditt mål. Dags att hitta nya mål. Du tar steg i rätt riktning.
- Visualisera målet. Skriv ner målet. Varför vill du det?
Men… Ingen är på topp hela tiden, det är även viktigt att acceptera att allas livssituationer är olika. Det är normalt att må dåligt.
- Det är nödvändigt att vila
- Ta hand om dig